新潟市で、275回目「年代別朝活」を、開催しました(‘◇’ゞ

12月最初のイベントは、年代別朝活を開催しました(^_^)/


イベント日程の関係で、少し早めの開催です(._.)


月1で、20代30代・30代40代朝活を企画しております★

世代を超えて、様々な方と交流ができるので、新しい考え方や情報なんかも得ることができるかも知れませんね（*^_^*）


朝活では特にテーマなどは設けていないので、自然な雰囲気で過ごすことが出来ます☆

30代40代朝活も続けて行いました♪前の朝活からそのまま参加した方も多かったです!(^^)!


一説では、朝早く起きての活動は、心身の安定や安らぎに寄与する「セロトニン」の分泌を促し、一日のリズムを整えてくれるそうですよ(^^)/


初参加で来てくれた方は、その後も継続的に参加してくれています♪


次回の30代40代朝活は、1/25(日)となります(^^ )ノ

次回の20代30代朝活は、12/8(日)の開催です（＊^^＊）


12月は年末となりますので、22日(日)が年内ラスト朝活となります(._.)


友達作りの出会いとして、ご参加をお待ちしております♬